Utilizar diversas técnicas manuales para recuperar tras el esfuerzo.

Prevenir lesiones y mejorar el rendimiento de los deportistas.

Detectar y tratar zonas de sobrecarga, restricción y lesión por medio de maniobras de masaje, estiramientos u otras técnicas específicas.

Señalar perfectamente cada zona anatómica, su entorno, y las lesiones más frecuentes que la afectan.

Reconocer las distintas zonas anatómicas por el tacto.

Alivio del dolor y alteraciones del aparato locomotor.

Prevención y cuidado de las sobrecargas deportivas que son el origen de lesiones y degeneración del aparato locomotor.

Identificar distintos tipos de lesiones.

Realizar distintas técnicas de masaje adecuadas a cada zona o lesión a tratar.

• Fundamentos de fisiología del deporte. Respuestas y adaptaciones. La periodización en el deporte. Sistemas de recuperación.
• Fases del proceso inflamatorio y de recuperación. Actuación básica.
• Generalidades de Huesos y articulaciones.
• Generalidades de las articulaciones.
• Generalidades de los músculos, tendones, vainas y bolsas.
• Lesiones de la piel, heridas, contusiones… actuación básica.
• Tecnopatías.
• Recuperación deportiva. Crioterapia, hidroterapia, termoterapia, etc.
• Principios y técnicas de los estiramientos. Cadenas musculares en los deportes.
• Práctica de estiramientos.
• Masaje: Movilizaciones globales.
• Fundamentos del masaje profundo.